從去年冬季以來，我迷上了這種不必浴缸，也能享受泡澡效果的乾式泡澡法。
方法主要是參考乖媽當初的分享，以及《在香氛中按摩排毒》一書中的說明。
乖媽的方法十分詳盡，連配方與指技都有說明，不過按摩肢體末端的方法我試了幾次後，
覺得實在好痛哦！所以就自行略過了。再加上也不太明瞭人體穴位的分佈，
所以主要按摩的部位就集中在淋巴結聚集之處。
我使用的油以Moriska代理的油磨坊椰子油及芝麻油為主，偶爾會加入統一有機的葵花籽油。
油磨坊的椰子油十分美味，旋開罐子後撲鼻而來的香氣，
連我這個不愛椰子製品的傢伙都臣服於它的懷中。
有一次滴了一滴紅柑精油至溫熱後的椰子油中，
那混合著柑橘與椰子油所散發出的甜蜜動人香氣，
讓塗著油的我，覺得自己好像一塊剛出爐的香噴噴椰子油麵包XD
芝麻油的味道就不像椰子油那麼美味了，聞起來是帶點苦澀與烘焙過的淡淡芝麻味。
我會在沐浴前，將全身上下塗滿植物油，接著在頸肩部位，還有淋巴聚集處稍加按摩，
然後讓油停留十幾分鐘後，以廚房紙巾拭淨，再進行接下來的沐浴工作。
出浴之後真的感到特別輕鬆，原本僵硬的頸肩也登時軟化許多，
覺得自己整個人都軟呼呼、輕飄飄的，好像重新被填入什麼新的事物似的，可以繼續努力振作。
另外，很奇妙的是，雖然我進行乾式泡澡法時，正好是冬天，
可是全身塗滿植物油後，竟然完全不會覺得冷，反而覺得身體都溫暖了起來呢！
所以雖然這種方法在實行後，
會使得浴室的地板因為油份而有些滑膩，增加了清理上的麻煩與困難，
不過為了這種舒服的感覺，
我還是十分樂意每個星期好好寵愛自己幾次 :D
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